سیگار یکی از مضرترین و خطرناکترین دخانیات موجود در جهان است که به بدن فرد مصرف کننده تاثیرات بسیار بدی وارد میکند. این تاثیرات هم ذهنی هستند و هم برروی فیزیک بدنی تاثیر منفی میگذارند. ترک سیگار یکی از سخت ترین کار های دنیاست که حتی قوی ترین مردان هم از پس آن بر نمی آیند. چراکه سیگار بیشتر از اینکه اعتیاد جسمی داشته باشد، اعتیاد روانی دارد. به بیانی بهتر شما دلتان میخواهد که سیگار بکشید چراکه به شما حس خوبی میدهد نه اینکه بدن شما به سیگار نیاز داشته باشد! متاسفانه افراد زیادی در جامعه به سیگار اعتیاد دارند و توانایی ترک آن را ندارند.اما هیچ کاری نشد ندارد.راه های زیادی برای ترک سیگار وجود دارد اما شرط میبندم که ترک سیگار با استفاده از نرم افزار تا حالا به گوشتان نخورده است!چه باورتان بشود چه نه نرم افزار ترک سیگار وجود دارد و امروز در این بخش از سایت بابانو به معرفی این برنامه کاربردی میپردازیم پس با ادامه مطلب همراه ما باشید:
معرفی نرم افزار ترکان
نرم افزار ترکان یک نرم افزار ترک سیگار است که توسط گروه برنامه نویسی ترکان ساخته و در پلتفرم کافه بازار منتشر شده است.آخرین نسخه ای که از این نرم افزار در دسترس است نسخه 1.06 میباشد.
اگر سری به بخش نظرات این اپ در بازار بزنید مشاهده میکنید که از بین هشتاد نظری که برای این نرم افزار داده شده است،بیشتر آنها مثبت بوده اند و نمره نرم افزار ترکان از 5 ستاره 4.9 میباشد که امتیاز فوق العاده ای است.
البته این نکته نیز جالب توجه است که کسانی که این نرم افزار را نصب کرده اند،اکنون از هزار نفر پیشی گرفته اند و هر روز نیز رو به افزایش است پس یعنی این برنامه تاکنون به خوبی عمل کرده است.
یکی دیگر از نکات مفیدی که درباره نرم افزار ترکان وجود دارد،حجم بسیار کم این نرم افزار میباشد که در حدود 5 مگابایت است.
نرم افزار ترکان ویژگی های مثبت زیادی دارد که در ادامه به توضیح مختصری از آنها میپردازیم:
گزارش روند بهبود سلامتی از 0 تا 100%
اعتیاد بیماری است و فرد معتاد بیمار است.پروسه ترک کردن نیز مانند دوران نقاهت بیماری است.اگر بیمار روند بهبود را مشاهده نکند و متوجه بهتر شدن سلامتش نشودف مشخصاً روند بهبود را رها میکند.
این موضوع درباره ترک کردن سیگار هم صدق میکند.همه افراد سیگاری دوست دارند که روند بهبود خود را مشاهده کنند،چرا که با مشاهده گزارش بهبود خود انگیزه پیدا میکنند که راه خود را ادامه دهند و در این راه استوار باشند.
شما در نرم افزار ترکان میتوانید روند بهبود خود را مشاهده کنید و حتی آن را ارزیابی کنید.
نمایش مدت زمان ترک
زمانی که شما در حال ترک عادتی هستید،میخواهید که روند ترک خود را مشاهده کنید و موانع سر راه خود را از بین ببرید.در نرم افزار ترکان این گزینه برای شما عزیزان تهیه شده است.شما میتوانید مدت زمان ترک خود را در این نرم افزار بصورت دقیق مشاهده کنید و انگیزه بیشتری برای ادامه دادن بدست آورید.
نمایش پول ذخیره شده
یکی از ویژگی های جذاب این نرم افزار این است که میزان پولی که از طریق نخریدن سیگار ذخیره کرده اید را به شما نشان میدهد.سیگار هرچند ارزان به نظر میرسد ولی بازهم برای شما هزینه اضافی می تراشد و مهم تر از آن به شما ضرر میرساند.
شاید به نظر بیشتر افراد هزینه خرید سیگار بصورت روزانه زیاد به نظر نرسد و فکر کنند که هزینه زیادی را صرف سیگار نمی کنند.اما حقیقت این نیست!به دلیل اینکه شما این پول را به تدریج و کم کم خرج میکنید متوجه مقدار آن نمیشوید اما واقعیت این است که اگر سیگاری هستید بخش نسبتا بزرگی از درآمد شما صرف خرید سیگار میشود.
در حقیقت هزینه میکنید که سلامت خود را به خطر بیندازید،به ریه ها و دندان های خود آسیب بزنید،وجه اجتماعی خود را خراب کنید،وابسته شوید و عمر خود را کوتاه کنید!
نرم افزار ترکان میزان پولی را شما صرف ترک سیگار کرده اید به شما نشان میدهد!این موضوع شما را بعد از مدتی شگفت زده میکند.مطمئناً بعد از دیدن این رقم در ترک کردن سیگار مصمم تر میشوید.
ابزارهای متنوع برای مقابله با وسوسه ها
ترک سیگار آسان است ولی ماندن در این مسیر سخت است!اتفاقات زیادی ممکن است که شما را وسوسه کنند تا تمامی زحماتتان را باد دهید.برای مقابله با این وسوسه ها باید نکاتی را بدانید و به آن ها عمل کنید.
در نرم افزار ترکان ابزار ها و نکاتی جهت مقابله با این وسوسه ها ارائه شده است.
پاتوق برای گفتگو با دیگر ترککننده ها و متخصصین
صحبت کردن با کسانی که مشکلاتی مانند شما دارند،به شما قوت قلب و احساس آرامش میدهید و به شما در این راه بسیار کمک میکنند.این روش در ترک سیگار در روند بهبودی بیماری های خاص مثل سرطان هم اجرا میشود.در این روش بیماران با بیماران دیگر یا کسانی که بهبود یافته اند صحبت میکنند و از آن ها مشاوره میگیرند.احساسات خود را با یکدیگر درمیان میگذارند و باعث امید و آرامش خاطر یکدیگر میشوند.
در نرم افزار ترکان نیز بخشی قرار داده شده است که شما میتوانید با استفاده از آن،با دیگر ترک کنندگان صحبت کنید.همچنین متخصصین در این زمینه همراه شما هستند و شما را راهنمایی میکنند.
این داستان ادامه دارد…..
اینها فقط گوشه ای از ویژگی های مثبت موجود در نرم افزار ترکان هستند.شما میتوایند با نصب کردن این نرم افزار دیگر ویژگی های موجود در این نرم افزار کشف کنید.
شما دیگر چه نرم افزار هایی میشناسید که میتوانند مانند نرم افزار ترکان در دسته نرم افزارهای کاربردی پزشکی و سلامتی قرار بگیرند و به افراد سیگاری کمک کنند؟ نظر خود را در این باره با ما در میان بگذارید.
همچنین میتوانید با استفاده از لینک زیر نرم افزار ترکان را برای گوشی های اندرویدی دانلود کنید:
دانلود نرم افزار ترکان از پلتفرم کافه بازار
از اینکه تا آخر این مقاله همراه ما بودید از شما متشکریم.